Vinyasa hat seine Wurzeln in mehreren indischen Traditionen, vor allem in der Hatha-Yoga-Tradition. 

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vi - etwas Besonderes (Atem)

-nyasa - platzieren/setzen (Bewegung)

oder die Lieblingsdefinition des indischen Lehrers Krishnamacharya: "auf besondere Weise platzieren".

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Durch die Verknüpfung von Körperhaltungen, die sanft ineinander übergehen, mit tiefer rhythmischer Atmung entzündet

Vinyasa Yoga "unser inneres Feuer", indem es die ruhende Lebensenergie (Prana) erweckt.

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Der Rhythmus, der das Herzstück von Vinyasa ist, schafft die Möglichkeit, von einem Moment zum nächsten in den Zustand nahtloser Konzentration zu gelangen, den wir Flow nennen.

Liquid Flow ist die Art des Stundenaufbaus, des Sequencings, der sich wellenartig durch die Klasse zieht.

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Egal ob du bereits Yoga praktizierst oder New Yogi bist, bist du immer herzlich Willkommen. 

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